Genom åren
Detta var året 2009, hann med en hel del olika hårfärger under året och det var året jag började gymnasiet. Det var även året som jag började festa och styrketräna - dock på helt fel sätt. Jag fick ont i ryggen och gick upp 10 kg på ett år. Från 62 kg till 72 kg....
Jag minns att jag sprang väldigt mycket 2008-2009 och att jag kunde hålla mig borta från alkoholen ganska länge. Men föll tillslut för grupptrycket. Jag slutade dock aldrig träna jag höll på med både fotboll/basket och styrketräning. Sedan åt jag som en häst, jag höll ju faktiskt fortfarande på att växa, få tuttar,rumpa och sån skit!
Jag kan inte ha detta som målbild efterssom att jag anser att jag bara var barnet vid denna tiden, men det var nog här jag var som memst nöjd över hur jag såg ut. När jag var liten var jag väl helt normal, det va väl i mellanstadiet som jag såg ut lite som en köttbulle eller snarare en pansarvagn. Jag minns att jag spelade fotboll då också (har spelat hela livet iof) och va en stabil back, snabb och stark som inte släppte förbi någon. Jag spelade då bandy och fotboll. I sexan började jag på basket och började haka på när pappa drog ut och sprang.
På högstadiet var jag en riktigt löpare, det va ingen som slog mig på 400m eller 2000m under mina tre år. Och jag började bli riktigt duktig i basket och ännu bättre på fotboll och började träna med damlaget.
Fotbollen och basketen har jag kompinerat fram till nu, då jag slutat på basket. Men fotbollen lever kvar. Jag älskar att springa, gå på pass, ut och gå, styrketräna, ja jag andas helt enkelt träning och tycker det är superkul att stå i köket och exprimentera med nyttig mat.
Det som är det jobbiga är att jag aldrig får något resultat med min träning, jag känner resultat, får böttre kondis, bättre teknik och vilja. Men jag SER aldrig något. Det ska jag ändra på nu, jag SKA se resultat.
64 kg är min målvikt ,10 kg ska bort.
Detta innebär ingen alkohol (förutom rött vin), INGET socker och köra på LCHF/LCHQ. Hej och hå hur ska detta gå....LET´S DO IT!
Sommar 2012
